Ola meus anjos.
Alguns dias atrás estava conversando com uma amiga minha muito querida e de longa data. E ela me questionou sobre quanta água eu bebia por dia. Na ocasião nunca havia pensando no assunto e simplesmente lhe disse que bastante, mais que nunca tinha parado para pensar no assunto.
Pois bem, a filha do meu patrão me fez a mesma pergunta, eu disse que nunca tinha contato quantos copos eu bebia diariamente de água. 
Depois ela soltou uma das suas perolas maravilhosas: “Mi toda vez que olho pra você, você ta bebendo água, assim você vai acabar morrendo afogada.”. Como de costume ri muito da teoria dela que bebendo muita água eu ia morrer afogada.
Mais quando cheguei em casa, fiquei pensando nisso (claro que não no risco de morrer afogada bebendo água).
Pois eu nunca tinha pensando na quantidade de água que eu bebia por dia. Já que sempre me perguntavam e eu nunca sabia.
Pois bem, a semana passada eu passei a anotar cada copo de água que eu bebia. E fiquei assustada com a quantidade. Tomo em torno de
Minha medica disse que isso é ótimo.
Beijos meus Anjos.
Isto é muito bom !!!Ainda mais que ta muito calor!
ResponderExcluirUma das formas mais baratas, acessíveis e eficazes de prevenir doenças, manter a beleza da pele, cabelos e unhas é através da ingestão de água.
Previne Celulite
Controla a Temperatura
Diminui o inchaço
Diminui o cansaço e sonolência
Aumenta o poder de concentração
Aumenta o fluxo de oxigênio
Fortalece a defesa do organismo................olha quantos beneficios!!!!!!!!!!!!!!!!!